Taller
“¡Ay…Voy a ser mamá! Preparación
interior para la maternidad”
Acompañando el
tránsito de mujer a mujer-madre
El sábado 23 deabril en el espacio
La Fraternal (Holanda 3362, Ñuñoa), se realizará el taller ¡Ay…Voy a ser mamá! Preparación interior para
la maternidad, una invitación a mujeres embarazadas a vivir una experiencia
que les permitirá conectar con sus emociones, experiencias y expectativas, y adquirir
herramientas orientadas a acompañar el proceso de apropiarse integralmente de la
maternidad, una etapa vital de tantos cambios.
La llegada de un hijo provoca una inmensa alegría y también
una avalancha de cambios. Cambian las responsabilidades, las prioridades, los
tiempos, la independencia, incluso la identidad. Las emociones se viven de manera
intensa y a veces amplificadas y extremas, pasando de la satisfacción a la
tristeza, del miedo al amor profundo, del cansancio a la incertidumbre… Todo
eso puede provocar mucho estrés o frustración, pero cada mujer lo vivirá de
manera diferente según quiénes son o sus experiencias vividas.
“¡Ay…Voy a ser mamá! Preparación interior para la
maternidad”, es un taller experimental-experiencial para mujeres gestantes, a
realizarse el sábado 23 de abril entre 10 y 18 horas en el espacio La Fraternal
(Holanda 3362, Ñuñoa), en el que se buscará ahondar en el autoconocimiento,
adentrarse en reflexiones y aprendizajes que permitan adquirir herramientas
conversacionales que ayuden a afrontar esta nueva etapa de la vida, la
maternidad. Se explorarán recursos para conocer y ponerle nombre a las
distintas emociones y juicios (personales y externos); se trabajarán conceptos
como escuchar y escucharse, el control, la confianza, expectativas y
explicaciones, siempre mirando nuestra historia y quienes somos
La gestora y facilitadora de este taller es la coach
ontológica y periodista María José Guallar, quien se basó en su trabajo con
mujeres madres y su propia experiencia con la maternidad, para desarrollar esta
iniciativa. “Es muy interesante ver cómo hoy las mujeres se preocupan de ser
madres más empoderadas, que asisten a
talleres de preparación para el parto o de lactancia, para estar listas para
ese momento en que llegará su hijo o hija. Este taller si bien va en la línea
del empoderamiento, no ve lo físico, sino que invita a mirar y fortalecer lo
intangible, el interior de esas mujeres que pronto serán madres. Y a maternidad
implica un cambio de vida que ocurre de un día para otro, donde conectamos con
muchas de nuestras luces, pero también con sombras. Por eso es esta invitación
a mirarnos, a ponerle nombre a muchas cosas, a compartir con otras mujeres que
desde sus individualidades están en la misma, embarazadas por primera vez. La
idea es ser un aporte apara ayudar a enfrentar el cambio, el tránsito de mujer
a mujer-madre, de manera más integral, suave, para apoderarse del rol de ser
madre desde quien yo soy, no desde lo que creo hay que ser”.
Se trata de un taller orientado a facilitar que la
maternidad se viva grata y sanamente, con toda su intensidad, que sea una inolvidable
experiencia que pueda ser vista como una oportunidad de crecer, evolucionar y
disfrutar, sobre todo disfrutar, aprendiendo a balancear los retos y las
facetas que cada una tiene, mujer,
madre, pareja y profesional.
Coordenadas:
Sábado 23 de marzo de 2016, 10 a 18
horas.
La Fraternal (Holanda 3362, esquina
Simón Bolívar, Ñuñoa).
Valor: $40.000 (incluye almuerzo y snacks)
Contacto:
Celular/whatssap: 88283605